หลายคนอาจเคยเผชิญปัญหาที่พยายามลดน้ำหนักแต่กลับพบว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นแทน ซึ่งอาจทำให้รู้สึกท้อแท้และสงสัยว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น ในบทความนี้เราจะมาสำรวจเหตุผลที่อาจทำให้น้ำหนักของคุณเพิ่มขึ้น แม้ว่าจะพยายามลดน้ำหนักอยู่ก็ตาม 1.…